±±¾©ÌåÓý´óѧöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØ¿¼²©Ô˶¯ÉúÀíѧ(»ù´¡Æª+Ó¦ÓÃÆª)(5)
±¾Õ¾Ð¡±à ¸£ÈðöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØÍø/2017-01-08
µÚÒ»ÐźÅϵͳµÄ»î¶¯ÓëµÚ¶þÐźÅϵͳµÄ»î¶¯Ïà¶ÔÍÑÀ룬µÚ¶þÐźÅϵͳµÄ»î¶¯¿É¶ÀÁ¢½øÐС£±ØÒªÊ±£¬Á½¸öϵͳµÄ»î¶¯ÈԿɳÉΪÔ˶¯¶¯Á¦¶¨Ð͵Äͳһ»úÄÜÌåϵ¡£
¶¯×÷×Ô¶¯»¯½×¶ÎÈÔÓ¦²»¶Ï¼ì²é¶¯×÷ÖÊÁ¿£¬ÒÔ·À¶¯×÷±äÐΡ¢±äÖÊ¡£
µÚÈý½Ú Ó°ÏìÔ˶¯¼¼ÄÜÐγÉÓë·¢Õ¹µÄÒòËØ
Ó°ÏìÔ˶¯¼¼ÄÜÐγÉÓë·¢Õ¹µÄÒòËØ£º
1¡¢³ä·ÖÀûÓø÷¸ö¸Ð¾õ¼¼ÄÜÖ®¼äµÄÏ໥×÷Óá£
Ô˶¯¼¼ÄܵÄÐγɹý³Ì£¬¾ÍÊÇÔÚ¶àÖָоõ¼¼ÄܲÎÓëÏÂͬ´óÄÔÆ¤Öʶ¯¾õϸ°û½¨Á¢ÔÝʱµÄÉñ¾ÁªÏµ£¬ÌرðÊDZ¾Ìå¸Ð¾õ£¬¶ÔÐγÉÔ˶¯¼¼ÄÜÓÈÓÐÌØÊâÒâÒå¡£ÈËÌå¸÷Öָоõ¶¼¿É°ï¼¡Èâ²úÉúÕýÈ·µÄ¼¡Èâ¸Ð¾õ£¬Ã»ÓÐÕýÈ·µÄ¼¡Èâ¸Ð¾õ¾Í²»¿ÉÄÜÐγÉÔ˶¯¼¼ÄÜ¡£ÔÚÐγÉÔ˶¯¼¼ÄÜʱ£¬³ýÊÓ¡¢Ìý¡¢Î»¡¢Æ¤·ô¸ÐÊÜÆðÖØÒª×÷ÓÃÍ⣬ͬʱҲÓëÄÚÔà¸Ð¾õ»úÄÜ´æÔÚ×ÅÃÜÇеÄÁªÏµ¡£
2¡¢³ä·ÖÀûÓÃÁ½¸öÐźÅϵͳµÄÏ໥×÷Óá£
ÔËÓÃÁ½¸öÐźÅϵͳÏ໥×÷ÓõĹæÂÉ£¬¿ÉÒÔ¼ÓËÙÔ˶¯¼¼ÄܵÄÐγÉÓë·¢Õ¹¡£·¢»ÓµÚÒ»ÐźÅϵͳµÄ×÷Ó㬶àÀûÓþßÌåµÄÖ±½ÓµÄÐÎÏó´Ì¼¤£¬Êǽ¨Á¢Ìõ¼þ·´ÉäµÄ»ù±¾Ìõ¼þ£¬Êµ¼ùÖ¤Ã÷£¬ÔÚ×¢ÒâÀûÓõÚÒ»ÐźÅϵͳµÄͬʱ£¬¸üÒª·¢»ÓµÚ¶þÐźÅϵͳµÄ×÷Óá£
3¡¢´Ù½ø·Ö»¯ÒÖÖÆ¡£
·Ö»¯ÒÖÖÆÊôÓÚÄÚÒÖÖÆ£¬ÊǾÀÕý´íÎó¶¯×÷½¨Á¢ÕýÈ·¶¯×÷µÄÖØÒªÉñ¾¹ý³Ì¡£ÌرðÔÚÕÆÎÕ¶¯×÷µÄ³õÆÚ£¬´óÄÔÆ¤ÖÊÔÝʱÉñ¾ÁªÏµÉÐδÐγɣ¬Ò׳öÏÖ¶àÓද×÷£¬´Ëʱ£¬½ÌʦӦ¸ÃÓÃÃ÷È·µÄÓïÑÔÒÔ´Ù½ø·Ö»¯ÒÖÖÆµÄ·¢Õ¹£¬¾¡¿ìÐγɾ«Ï¸µÄ·Ö»¯¡£Óë´Ëͬʱ£¬Ó¦Ìرð×¢Òâ¶Ô¶¯×÷ϸ½ÚµÄ·Ö»¯£¬´ËÍ⣬»¹¿ÉÒÔÀûÓÃÕýÎó¶Ô±ÈµÄ·½·¨£¬¼ÓËÙ·Ö»¯ÒÖÖÆµÄ·¢Õ¹¡£
4¡¢ Ïû³ý·ÀÓùÐԵķ´ÉäÐÄÀí¡£
ÔÚÔ˶¯Êµ¼ùÖÐÒòijÖÖÔÒòÒÔÔì³ÉÔ˶¯Ô±·ÀÓùÐÔ·´ÉäºÍº¦ÅÂÐÄÀíʱ£¬½ÌʦҪ¼°Ê±ÕÒ³ö²úÉú·ÀÓùÐÔ·´ÉäºÍº¦ÅÂÐÄÀíµÄÔÒò£¬Í¬Ê±£¬ÒªÖƶ¨Ïû³ý·ÀÓùÐÔ·´ÉäµÄ¾ßÌå´ëÊ©¡£
5¡¢ ³ä·ÖÀûÓÃÔ˶¯¼¼ÄܼäµÄÏ໥ӰÏì¡£
ÔÚ¸÷ÏîÔ˶¯Öж¼Óкܶà»ù±¾»·½ÚÏàͬµÄ¶¯×÷»ò¸½Êôϸ½ÚÏàͬµÄ¶¯×÷¡£ÔÚÁ·Ï°ÖУ¬Ô˶¯¼¼Äܱ˴˻á²úÉúÏ໥ӰÏì£¬ÉÆÓÚÀûÓÃÁ¼ºÃÓ°Ï죬ÒÔ¼ÓËÙÔ˶¯¼¼ÄܵÄÐγɡ£
Õ½ڿ¼µã£º
1¡¢ Ô˶¯¼¼ÄÜÐγɵÄÉúÀí±¾ÖÊ£¿
2¡¢ Ô˶¯¼¼ÄÜÐγɵĽ׶λ®·ÖºÍ¸÷½×¶Î×¢ÒâµÄÎÊÌ⣿
3¡¢ Ó°ÏìÔ˶¯¼¼ÄÜÐγÉÓë·¢Õ¹µÄÒòËØ£¿
µÚʮՠÓÐÑõ¡¢ÎÞÑõ¹¤×÷ÄÜÁ¦
µÚÒ»½Ú¡¡¸ÅÊö
Ò»¡¢ ÐèÑõÁ¿Óë”zÑõÁ¿
£¨Ò»£© ÐèÑõÁ¿
ÐèÑõÁ¿ÊÇÖ¸ÈËÌåΪά³ÖijÖÖÉúÀí»î¶¯ËùÐèÒªµÄÑõÁ¿¡£Í¨³£ÒÔÿ·ÖÖÖΪµ¥Î»¼ÆË㣬Õý³£È˰²¾²Ê±ÐèÑõÁ¿Ô¼Îª250ml/min(ºÁÉý/·Ö)¡£Ô˶¯Ç¿¶ÈÔ½´ó¡¢³ÖÐøÊ±¼äÔ½¶ÌµÄÔ˶¯ÏîÄ¿£¬Ã¿·ÖÐèÑõÁ¿ÔòÔ½´ó£»·´Ö®£¬Ô˶¯Ç¿¶È½ÏС¡¢³ÖÐøÊ±¼ä³¤µÄÔ˶¯ÏîÄ¿£¬Ã¿·ÖÐèÑõÁ¿ÉÙ£¬µ«Ô˶¯µÄ×ÜÑõÁ¿È´´ó¡£
£¨¶þ£© ”zÑõÁ¿
µ¥Î»Ê±¼äÄÚ£¬»úÌå”zÈ¡²¢±»Êµ¼ÊÏûºÄ»òÀûÓõÄÑõÁ¿³ÆÎª”zÑõÁ¿£¨oxygen uptake£©¡£ÓÐʱ°Ñ”zÑõÁ¿Ò²³ÆÎªÎüÑõÁ¿(oxygen intake)»òºÄÑõÁ¿ (oxygen consumption)£¬Í¨³£ÒÔÿ·ÖÖÓΪµ¥Î»¼ÆÁ¿”zÑõÁ¿¡£
¶þ¡¢Ñõ¿÷ÓëÔ˶¯ºó¹ýÁ¿ÑõºÄ
ÔÚÔ˶¯¹ý³ÌÖУ¬»úÌå”zÑõÁ¿Âú×ã²»ÁËÔ˶¯ÐèÑõÁ¿£¬Ôì³ÉÌåÄÚÑõµÄ¿÷Ç·³ÆÎªÑõ¿÷
Ô˶¯½áÊøºó£¬¼¡Èâ»î¶¯ËäȻֹͣ£¬µ«»úÌåµÄ”zÑõÁ¿²¢²»ÄÜÁ¢¼´»Ö¸´µ½Ô˶¯Ç°Ïà¶Ô°²¾²µÄˮƽ¡£½«Ô˶¯ºó»Ö¸´´¦ÓÚ¸ßˮƽ´úлµÄ»úÌå»Ö¸´µ½°²¾²Ë®Æ½ÏûºÄµÄÑõÁ¿³Æ×÷Ô˶¯ºó¹ýÁ¿ÑõºÄÔ˶¯ºó»Ö¸´ÆÚµÄ”zÑõÁ¿ÓëÔ˶¯ÖеÄÑõ¿÷²¢²»Ïàͬ£¬¶øÊÇ´óÓÚÑõ¿÷¡£
Ó°ÏìÔ˶¯ºó¹ýÁ¿ÑõºÄµÄÖ÷ÒªÔÒò£º
1¡¢ ÌåÎÂÉý¸ß
Ô˶¯Ê¹ÌåÎÂÉý¸ß£¬¶øÔ˶¯ºó»Ö¸´ÆÚÌåβ»¿ÉÄÜÁ¢¼´Ï½µµ½°²¾²Ë®Æ½£¬¼¡ÈâµÄ´úлºÍ¼¡ÈâζÈÈÔ¼ÌÐøÎ¬³ÖÔÚÒ»¸ö½Ï¸ßˮƽÉÏ£¬¾Ò»¶¨Ê±¼äÖð½¥»Ö¸´¡£ÊµÑéÖ¤Ã÷£¬Ìåκͼ¡ÈâζÈÓëÔ˶¯ºó»Ö¸´ÆäºÄÑõÁ¿µÄÇúÏßʹͬ²½µÄ¡£Òò´Ë£¬Ô˶¯ºóÌåνϸßÊÇÔ˶¯ºóºÄÑõÁ¿±£³Ö½Ï¸ßˮƽµÄÖØÒªÔÒòÖ®Ò»¡£
2¡¢ ¶ù²è·Ó°·µÄÓ°Ïì
Ô˶¯Ê¹ÌåÄÚ¶ù²è·Ó°·Ôö¼Ó£¬Ô˶¯ºó»Ö¸´ÆÚÈÔ±£³ÖÔڽϸßˮƽ¡£È¥¼×ÉöÉÏÏÙËØ´Ù½øÏ¸°ûĤÉϵÄÄÆ¡¢¼Ø±Ã»î¶¯¼ÓÇ¿£¬Òò´ËÏûºÄÒ»¶¨µÃÑõ¡£
3¡¢ Á×ËἡËáµÄÔٺϳÉ
ÔÚÔ˶¯¹ý³ÌÖУ¬Á×ËἡËáÖð½¥¼õÉÙÒÔÖÁÅſգ¬ÔÚÔ˶¯ºóCPÐèÒªÔٺϳɡ£ÔÚÔ˶¯ºó»Ö¸´ÆÚCPµÄÔٺϳÉÐèÒªÏûºÄÒ»¶¨µÄÑõ¡£
4¡¢ ¸ÆµÄ×÷ÓÃ
Ô˶¯Ê¹¼¡ÈâÄڸƵÄŨ¶ÈÔö¼Ó£¬Ô˶¯ºó»Ö¸´Ï¸°ûÄÚÍâ¸ÆµÄŨ¶ÈÐèÒªÒ»¶¨Ê±¼ä¡£¸ÆÓд̼¤ÏßÁ£ÌåºôÎüµÄ×÷Óá£ÓÉÓڸƵĴ̼¤×÷ÓÃʹÔ˶¯ºóµÄ¶îÍâºÄÑõÁ¿Ôö¼Ó¡£
5¡¢ ¼××´ÏÙËØºÍÉöÉÏÏÙÆ¤Öʼ¤ËصÄ×÷ÓÃ
¼××´ÏÙËØºÍÉöÉÏÏÙÆ¤Öʼ¤ËØÒ²ÓмÓǿϸ°ûĤį¡¢¼Ø±Ã»î¶¯µÄ×÷Óá£Ô˶¯ºóµÄÒ»¶¨Ê±¼äÄÚ£¬ÌåÄÚ¼××´ÏÙËØºÍÉöÉÏÏÙÆ¤Öʼ¤ËصÄˮƽÈÔÈ»½Ï¸ß£¬Òò¶øÊ¹ÄÆ¡¢¼Ø±Ã»î¶¯¼ÓÇ¿£¬ÏûºÄÒ»¶¨Á¿µÄÑõ¡£
µÚ¶þ½Ú¡¡ÓÐÑõ¹¤×÷ÄÜÁ¦
ËùνÓÐÑõ¹¤×÷£¬ÊÇÖ¸»úÌåÔÚÑõ¹©³ä×ãµÄÇé¿öÏÂÓÉÄÜÔ´ÎïÖÊÑõ»¯·Ö½âÌṩÄÜÁ¿ËùÍê³ÉµÄ¹¤×÷¡£
Ò»¡¢×î´óÉãÑõÁ¿
£¨Ò»£©×î´óÉãÑõÁ¿¸ÅÄî
×î´ó”zÑõÁ¿ÊÇÖ¸ÈËÌåÔÚ½øÐÐÓдóÁ¿¼¡ÈâȺ²Î¼ÓµÄ³¤Ê±¼ä¾çÁÒÔ˶¯ÖУ¬µ±Ðķι¦Äܺͼ¡ÈâÀûÓÃÑõµÄÄÜÁ¦´ïµ½±¾È˵ļ«ÏÞˮƽÁ¿£¬µ¥Î»Ê±¼äÄÚ£¨Í¨³£ÒÔÿ·ÖÖÓΪ¼ÆË㵥룩ËùÄÜ”zÈ¡µÄÑõÁ¿³ÆÎª×î´ó”zÑõÁ¿£¨maximal oxygen uptake,VO2max£©.×î´ó”zÑõÁ¿Ò²³Æ×öΪ×î´óÎüÑõÁ¿£¨maximal oxygen intake £©»ò×î´óºÄÑõÁ¿£¨maximal oxygen consumption£©¡£
×î´ó”zÑõÁ¿£¨ÒÔÏÂÖÐÎľùÒÔVO2max£©µÄ±íʾ·½·¨Óоø¶ÔÖµºÍÏà¶ÔÖµÁ½ÖÖ¡£¾ø¶ÔÖµÊÇÖ¸»úÌåÔÚµ¥Î»Ê±¼ä£¨1·ÖÖÓ£©ÄÚËùÄÜÎüµÄ×î´óÑõÁ¿£¬Í¨³£ÒÔ1L/min(Éý/·ÖΪ)µ¥Î»£»Ïà¶ÔÖµÔò°´Ã¿Ç§¿ËÌåÖØ¼ÆËãµÄ×î´ó”zÑõÁ¿£¬ÒÔml/kg/min(ºÁÉý/¹«½ï/ÌåÖØ/·Ö)Ϊµ¥Î»¡£Õý³£³ÉÄêÄÐ×Ó×î´ó”zÑõÁ¿Ô¼Îª3.0-3.5 L/min£¬Ïà¶ÔֵΪ50-55ml/kg/min£»Å®×Ó½ÏÄÐ×ÓÂԵͣ¬Æä¾ø¶ÔֵΪ2.0-2.5 L/min£¬Ïà¶ÔֵΪ40-45 ml/kg/min¡£
£¨¶þ£©×î´óÉãÑõÁ¿µÄ²â¶¨·½·¨
1¡¢ Ö±½Ó²â¶¨·¨
ͨ³£²ÉÓÃÒÔϱê×¼À´Åж¨ÊÜÊÔ×ÅÊÇ·ñÒÔ´ïµ½±¾È˵ÄVO2max
£¨1£© ÐÄÂÊ´ï180´Î/·Ö£¨¶ùÉÙ´ï200´Î/·Ö£©
£¨2£© ºôÎüÉÌ´ïµ½»ò½Ó½ü1.15
£¨3£© ÉãÑõÁ¿ËæÔ˶¯Ç¿¶ÈÔö¼Ó¶ø³öÏÖÆ½Ì¨»òϽµ
£¨4£© ÊÜÊÔÕßÒÔ·¢»Ó×î´óÁ¦Á¿²¢ÎÞÁ¦±£³Ö¹æ¶¨µÄ¸ººÉ¼´´ï½îÆ£Á¦¾¡
Ò»°ãÇé¿öÏ£¬·ûºÏÒÔÉÏËÄÏî±ê×¼ÖеÄÈýÏî¼´¿ÉÅж¨´ïµ½VO2max
2¡¢¼ä½ÓÍÆËã·¨£ºÓ¦¿¼ÂÇÎó²îÒòËØµÄÓ°Ïì
£¨Èý£©×î´óÉãÑõÁ¿µÄÓ°ÏìÒòËØ
1£®ÑõÔËÊäϵͳ¶ÔVO2maxµÄÓ°Ïì
£¨1£©·ÎµÄÍ¨ÆøÓë»»Æø»úÄÜÊÇÓ°ÏìÈËÌåÎüÑõÄÜÁ¦µÄÓ°ÏìµÄÒòËØÖ®Ò»¡£
£¨2£©Ñªºìµ°°×º¬Á¿¼°ÆäÔØÑõÄÜÁ¦ÓëVO2maxÃÜÇÐÏà¹Ø
£¨3£©¶øÑªÒºÔ˶¯ÑõµÄÄÜÁ¦ÔòÈ¡¾öÓÚµ¥Î»Ê±¼äÄÚÑ»·ÏµÍ³µÄÔËÊäЧÂÊ£¬¼´ÐÄÊä³öÁ¿µÄ´óС£¬ËüÊÜÿ²«Êä³öÁ¿ºÍÐÄÂʱ¨ÖÆÔ¼¡£ËùÒÔ£¬ÓÐѵÁ·ÕßÓëÎÞѵÁ·ÔÚ´ÓÊÂ×î´ó¸ººÉ¹¤×÷ʱÐÄÊä³öÁ¿µÄ²îÒìÖ÷ÒªÊÇÓÉÿ²«³öÁ¿Ôì³ÉµÄ¡£Óɴ˿ɼû£¬ÐÄÔàµÄ±ÃѪ»úÄܼ°Ã¿²«Êä³öÁ¿µÄ´óСÊǾö¶¨VO2maxµÄÖØÒªÒòËØ¡£
2£®¼¡×éÖ¯ÀûÓÃÑõÄÜÁ¦¶ÔVO2maxµÄÓ°Ïì
ÿ100 ml¶¯ÂöѪÁ÷¾×é֯ʱ£¬×éÖ¯ËùÀûÓ㨻òÎüÈ룩ÑõµÄ°Ù·ÖÂʳÆÎªÑõÀûÓÃÂÊ¡£
¼¡×éÖ¯ÀûÓÃÑõµÄÄÜÁ¦Ö÷ÒªÓ뼡ÏËάÀàÐͼ°Æä´úÐ»ÌØµãÓйء£Ðí¶àÑо¿±íÃ÷£¬Âý¼¡ÏËά¾ßÓзḻµÄëϸѪ¹Ü·Ö²¼£¬¼¡ÏËάÖеÄÏßÁ£ÌåÊýÁ¿´ó¡¢Ìå»ý´óÇÒÑõ»¯Ã¸»îÐԸߣ¬¼¡ºìµ°°×º¬Á¿Ò²½Ï¸ß¡£ÂýÐÔÏËάµÄÕâÐ©ÌØÕ÷¶¼ÓÐÀûÓÚÔö¼ÓÂý¼¡ÏËάµÄ”zÑõÄÜÁ¦¡£
3¡¢ÆäËüÒòËØ¶ÔVO2maxµÄÓ°Ïì
£¨1£©ÒÅ´«ÒòËØ VO2maxÊÜÒÅ´«ÒòËØµÄÓ°Ïì½Ï´ó¡£Ðí¶àѧÕßµÄÑо¿Ò²Ö¸³ö£¬VO2maxÓëÒÅ´«µÄ¹ØÏµÊ®·ÖÃÜÇУ¬Æä¿ÉѵÁ·ÐÔ¼´ÑµÁ·Ê¹VO2maxÌá¸ßµÄ¿ÉÄÜÐÔ½ÏС£¬Ò»°ãΪ20%-25%¡£
£¨2£©ÄêÁä¡¢ÐÔ±ðÒòËØ
VO2maxÔÚÉÙ¶ùʱÆÚËæÄêÁäÔö³¤¶øÔö³¤£¬²¢ÓÚÇà´º·¢ÓýÆÚ³öÏÖÐÔ±ð²îÒ죬ÄÐ×ÓÒ»°ãÔÚ18-20Ëêʱ×î´ó”zÑõÁ¿´ï·åÖµ£¬²¢Äܱ£³Öµ½30Ëê×óÓÒ£»Å®×ÓÔÚ14-16Ëêʱ¼´´ï·åÖµ£¬Ò»°ã¿É±£³Öµ½25Ëê×óÓÒ¡£ÒÔºó£¬VO2max½«ËæÄêÁäµÄÔö¼Ó¶øµÝ¼õ¡£
£¨3£©ÑµÁ·ÒòËØ
³¤ÆÚϵͳ½øÐÐÄÍÁ¦ÑµÁ·¿ÉÒÔÌá¸ßVO2maxˮƽ£¬´÷ά˹£¨Davis£©¶ÔϵͳѵÁ·µÄÈ˽øÐÐÁËÑо¿£¬ÊÜÊÔÕßµÄVO2max¿ÉÌá¸ß25%£¬±íÃ÷¾ÑµÁ·VO2maxÊÇ¿ÉÒԵõ½Ò»¶¨³Ì¶ÈÌá¸ßµÄ¡£Ô½Ò°»¬Ñ©ºÍ³¤ÅܵÈÄÍÁ¦ÐÔÏîÄ¿µÄÔ˶¯Ô±×î´ó”zÑõÁ¿×î´ó£¬Ã÷ÏÔ¸ßÓÚÔÚ·ÇÄÍÁ¦ÐÔÏîÄ¿Ô˶¯Ô±ºÍÎÞѵÁ·Õß¡£
ÔÚѵÁ·ÒýÆðVO2maxÔö¼Ó¹ý³ÌÖУ¬ÑµÁ·³õÆÚVO2maxµÄÔö¼ÓÖ÷ÒªÒÀÀµÓÚÐÄÊä³öÁ¿µÄÔö´ó£»ÑµÁ·ºóÆÚVO2maxµÄÔö¼ÓÔòÖ÷ÒªÒÀÀµÓÚ¼¡×éÖ¯ÀûÓÃÑõµÄÄÜÁ¦µÄÔö´ó¡£µ«ÓÉÓÚÊÜÒÅ´«ÒòËØÏÞÖÆ£¬VO2maxÌá¸ß·ù¶ÈÊܵ½Ò»¶¨ÖÆÔ¼¡£
£¨Èý£©VO2maxÓëÓÐÑõÄÍÁ¦µÄ¹ØÏµ¼°ÔÚÔ˶¯Êµ¼ùÖеÄÒâÒå
1¡¢×÷ΪÆÀ¶¨Ðķι¦ÄܺÍÓÐÑõ¹¤×÷ÄÜÁ¦µÄ¿Í¹ÛÖ¸±ê
VO2maxÊÇ·´Ó³Ðķι¦ÄܵÄ×ÛºÏÖ¸±ê¡£·¢ÏÖÄÍÁ¦ÐÔÏîÄ¿µÄÔ˶¯³É¼¨ÓëVO2maxÖ®¼ä¾ßÓи߶ÈÏà¹ØµÄ¹ØÏµ
2£® ×÷Ϊѡ²ÄµÄÉúÀíÖ¸±ê
VO2maxÓнϸߵÄÒÅ´«¶È£¬¹Ê¿É×÷Ϊѡ²ÄµÄÉúÀíÖ¸±êÖ®Ò»¡£
3£® ×÷ÎªÖÆ¶¨Ô˶¯Ô˶¯Ç¿¶ÈµÄÒÀ¾Ý
½«VO2maxÇ¿¶È×÷Ϊ100%VO2maxÇ¿¶È£¬È»ºóÒÔVO2maxÇ¿¶È£¬¸ù¾ÝѵÁ·¼Æ»®Öƶ¨²»Í¬°Ù·Ö±ÈÇ¿¶È£¬Ê¹Ô˶¯¸ººÉ¸ü¿Í¹Û¸üʵÓã¬ÎªÔ˶¯ÑµÁ··þÎñ¡£
¶þ¡¢ÈéËáãÐ
ÔÚ½¥Ôö¸ººÉÔ˶¯ÖУ¬ÑªÈéËáŨ¶ÈËæÔ˶¯¸ººÉµÄµÝÔö¶øÔö¼Ó£¬µ±Ô˶¯Ç¿¶È´ïµ½Ä³Ò»¸ººÉʱ£¬ÑªÈéËá³öÏÖ¼±¾çÔö¼ÓµÄÄÇÒ»µã£¨ÈéËá¹Õµã£©³ÆÎª“ÈéËáãД£¬ÕâÒ»µãËù¶ÔÓ¦µÄÔ˶¯Ç¿¶È¼´ÈéËáãÐÇ¿¶È¡£Ëü·´Ó³ÁË»úÌåµÄ´úл·½Ê½ÓÉÓÐÑõ´úлΪÖ÷¹ý¶Éµ½ÎÞÑõ´úлΪÖ÷µÄÁÙ½çµã»òתÕ۵㡣
VO2max·´Ó³ÁËÈËÌåÔÚÔ˶¯Ê±Ëù”zÈ¡µÄ×î´óÑõÁ¿£¬¶øÈéËáãÐÔò·´Ó³ÁËÈËÌåÔÚ½¥Ôö¸ººÉÔ˶¯ÖÐѪÈéËῪʼ»ýÀÛʱµÄVO2max°Ù·ÖÀûÓÃÂÊ£¬ÆäãÐÖµµÄ¸ßµÍÊÇ·´Ó³ÁËÈËÌåÓÐÑõ¹¤×÷ÄÜÁ¦µÄÓÖÒ»ÖØÒªÉúÀíÖ¸±ê¡£ÈéËáãÐÖµÔ½¸ß£¬ÆäÓÐÑõ¹¤×÷ÄÜÁ¦Ô½Ç¿£¬ÔÚͬÑùµÄ½¥Ôö¸ººÉÔ˶¯Öж¯ÓÃÈéËṩÄÜÔòÔ½Íí¡£¼´ÔڽϸߵÄÔ˶¯¸ººÉʱ£¬¿ÉÒÔ×î´óÏ޶ȵØÀûÓÃÓÐÑõ´úл¶ø²»¹ýÔçµØ»ýÀÛÈéËá¡£½«¸öÌåÔÚ½¥Ôö¸ººÉÖÐÈéËá¹Õµã¶¨ÒåΪ“¸öÌåÈéËáãД¸öÌåÈéËá¸üÄܿ͹ۺÍ׼ȷµØ·´Ó³»úÌåÓÐÑõ¹¤×÷ÄÜÁ¦µÄ¸ßµÍ¡£
ÔÚ½¥Ôö¸ººÉÔ˶¯ÖУ¬½«·ÎÍ¨ÆøÁ¿±ä»¯µÄ¹Õµã³ÆÎªÍ¨ÆøãÐ
ÈéËáãÐÔÚÔ˶¯Êµ¼ùÖеÄÓ¦ÓÃ
1¡¢ÆÀ¶¨ÓÐÑõ¹¤×÷ÄÜÁ¦
VO2maxºÍLTÊÇÆÀ¶¨ÈËÌåÓÐÑõ¹¤×÷ÄÜÁ¦µÄÖØÒªÖ¸±ê£¬¶þÕß·´Ó³Á˲»Í¬µÄÉúÀí»úÖÆ¡£Ç°ÕßÖ÷Òª·´Ó³Ðķι¦ÄÜ£¬ºóÕßÖ÷Òª·´Ó³¹Ç÷À¼¡µÄ´úлˮƽ¡£Í¨¹ýϵͳѵÁ· VO2maxÌá¸ß¿ÉÄÜÐÔ½ÏС£¬ËüÊÜÒÅ´«ÒòËØÓ°Ïì½Ï´ó¡£¶øLT½ÏÉÙÊÜÒÅ´«ÒòËØÓ°Ï죬Æä¿ÉѵÁ·ÐԽϴó£¬ÑµÁ·¿ÉÒÔ´ó·ù¶ÈÌá¸ßÔ˶¯Ô±µÄ¸öÌåÈéËáãС£ÏÔÈ»£¬ÒÔVO2maxÀ´ÆÀ¶¨ÈËÌåÓÐÑõÄÜÁ¦µÄÔö½øÊÇÓÐÏ޵쬶øÈéËáãÐÖµµÄÌá¸ßÊÇÆÀ¶¨ÈËÌåÓÐÑõÄÜÁ¦Ôö½ø¸üÓÐÒâÒåµÄÖ¸±ê¡£
2¡¢ ÖÆ¶¨ÓÉÑõÄÍÁ¦ÑµÁ·µÄÊÊÒËÇ¿¶È
ÀíÂÛÓëʵ¼ùÖ¤Ã÷£¬¸öÌåÈéËáãÐÇ¿¶ÈÊÇ·¢Õ¹ÓÉÑõÄÍÁ¦ÑµÁ·µÄ×î¼ÑÇ¿¶È¡£ÆäÀíÂÛÒÀ¾ÝÊÇ£¬ÓøöÌåÈéËáãÐÇ¿¶È½øÐÐÄÍÁ¦ÑµÁ·£¬¼ÈÄÜʹºôÎüºÍÑ»·ÏµÍ³»úÄÜ´ïµ½½Ï¸ßˮƽ£¬×î´óÏ޶ȵÄÀûÓÃÓÐÑõ¹©ÄÜ£¬Í¬Ê±ÓÖÄÜÔÚÄÜÁ¿´úлÖÐʹÎÞÑõ´úлµÄ±ÈÀý¼õÉÙµ½×îµÍÏÞ¶È¡£Ñо¿±íÃ÷£¬ÓÅÐãÄÍÁ¦Ô˶¯Ô±ÓнϸߵĸöÌåÈéËáãÐˮƽ¡£¶ÔѵÁ·Ç°ºóµÄ×ÝÏòÑо¿Ò²±íÃ÷£¬ÒÔ¸öÌåÈéËáãÐÇ¿¶È½øÐÐÄÍÁ¦ÑµÁ·£¬ÄÜÓÐЧµÄÌá¸ßÓÐÑõ¹¤×÷ÄÜÁ¦¡£
Èý¡¢Ìá¸ßÓÐÑõ¹¤×÷ÄÜÁ¦µÄѵÁ·
£¨Ò»£©³ÖÐøÑµÁ··¨
³ÖÐøÑµÁ··¨ÊÇָǿ¶È½ÏµÍ¡¢³ÖÐøÊ±¼ä½Ï³¤ÇÒ²»Í¬ÐªµØ½øÐÐѵÁ··½·¨£¬Ö÷ÒªÓÃÓÚÌá¸ßÐķι¦Äܺͷ¢Õ¹ÓÐÑõ´úлÄÜÁ¦¡£Ö÷Òª±íÏÖÔÚ£ºÄÜÌá¸ß´óÄÔÆ¤²ãÉñ¾¹ý³ÌµÄ¾ùºâÎȶ¨ÐÔ£¬¸ÄÉÆ²ÎÓëÔ˶¯µÄÓйØÖÐÊà¼äµÄе÷¹ØÏµ£¬²¢ÄÜÌá¸ßÐķι¦Äܼ°VO2max£¬ÒýÆðÂý¼¡ÏËά³öÏÖÑ¡ÔñÐԷʴ󣬼¡ºìµ°°×Ò²ÓÐËùÔö¼Ó¡£
Ïà¹Ø»°Ìâ/ÉúÀíѧ
2017Î÷×ÛöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØ¸´Ï°±Ê¼Ç£ºÉúÀíѧ(1)
Ò»¡¢Éñ¾ºÍ¹Ç÷À¼¡Ï¸°ûµÄÉúÎïµçÏÖÏó:¾²Ï¢µçλÊÇϸ°û´¦ÓÚ°²¾²×´Ì¬ÏÂ(δÊܴ̼¤Ê±)ĤÄÚÍâµÄµçλ²î¡£¾²Ï¢µçλ±íÏÖΪĤÍâÏà¶ÔΪÕý£¬Ä¤ÄÚÏà¶ÔΪ¸º¡£¢ÅÐγÉÌõ¼þ¢Ù°²¾²Ê±Ï¸°ûĤÁ½²à´æÔÚÀë×ÓŨ¶È²î(Àë×Ó²»¾ùÔÈ·Ö²¼);¢Ú°²¾²Ê±Ï¸°ûĤÖ÷Òª¶ÔK+ͨ͸¡£¢ÆÐγɻúÖÆ£ºK+ÍâÁ÷µÄƽºâµçλ¼´¾²Ï¢µç룬¾²Ï¢µçλÐγɹý³Ì²»ÏûºÄÄÜÁ¿¡£¢ÇÌØ ...ҽѧöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØ¾Ñé ±¾Õ¾Ð¡±à Ãâ·ÑöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØÍø 2017-01-012017Î÷×ÛöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØ¸´Ï°±Ê¼Ç£ºÉúÀíѧ(6)
Îå¡¢Ïû»¯ºÍÎüÊÕ1¡¢¼òÊöθËáµÄÖ÷ÒªÉúÀí×÷Óá£(1)¼¤»îθµ°°×øԣ¬Ê¹Ö®×ª±äΪÓлîÐÔµÄθµ°°×ø£¬²¢ÎªÎ¸µ°°×øÌṩÊÊÒ˵ÄËáÐÔ»·¾³¡£(2)·Ö½âʳÎïÖеĽáµÞ×éÖ¯ºÍ¼¡ÏËά£¬Ê¹Ê³ÎïÖеĵ°°×ÖʱäÐÔ£¬Ò×ÓÚ±»Ïû»¯¡£(3)ɱËÀËæÊ³ÎïÈëθµÄϸ¾ú¡£(4)Óë¸ÆºÍÌú½áºÏ£¬ÐγɿÉÈÜÐÔÑΣ¬´Ù½øËûÃǵÄÎüÊÕ¡£(5)½øÈëС³¦¿É´Ù½øÒÈÒººÍµ¨ ...ҽѧöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØ¾Ñé ±¾Õ¾Ð¡±à Ãâ·ÑöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØÍø 2017-01-012017Î÷×ÛöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØ¸´Ï°±Ê¼Ç£ºÉúÀíѧ(11)
1.ñ¼·¿½áÊÇÈçºÎ¿ØÖÆÇ±ÔÚÆð²«µãµÄ?ÄÄЩÒòËØÓ°ÏìÐļ¡Ï¸°ûµÄ×ÔÂÉÐÔ?[¿¼µã]ÐÄ×Ô¶¯½ÚÂÉÐÔ¡£[½âÎö]Õý³£Çé¿öÏ£¬ñ¼·¿½á¶ÔÓëDZÔÚÆð²©µãµÄ¿ØÖÆ£¬ÊÇͨ¹ýÁ½ÖÖ·½Ê½ÊµÏֵģº(1)ÇÀÏÈÕ¼Áì(2)³¬ËÙѹÒÖÐļ¡×ÔÂÉÐÔÊÜÏÂÁÐÒòËØÓ°Ï죺×ÔÂÉÐԵĸߵÍÊÜ4ÆÚ×Ô¶¯³ý¼«µÄËÙ¶È£¬×î´óÊæÕŵçλµÄˮƽ£¬ÒÔ¼°ãеçλˮƽµÄÓ°Ïì¡£¢Ù4ÆÚ×Ô¶¯ ...ҽѧöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØ¾Ñé ±¾Õ¾Ð¡±à Ãâ·ÑöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØÍø 2017-01-012017Î÷Ò½×ÛºÏöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØ£ºÉúÀíѧÄѵ㱳Ëпھ÷
ÉúÀíѧÊÇÎ÷Ò½×ۺϸ´Ï°µÄÒ»²¿·Ö£¬ÎªÁËÈÃ2017Ä꿼Éú¸üºÃµØ¼ÇÒäÉúÀíѧ²¿·ÖµÄÄѵ㣬С±àÕûÀíÁËÒÔÏ¿ھ÷¹©´ó¼Ò²Î¿¼¡£1¡¢Î¢Ñ»·µÄÌØµã£ºµÍ¡¢Âý¡¢´ó¡¢±ä;2¡¢Ó°Ïì¾²Âö»ØÁ÷ÒòËØ£ºÑªÁ¿¡¢Ìåλ¡¢Èý±Ã(ÐÄ¡¢ºôÎü¡¢¹Ç÷À¼¡);3¡¢¼¤ËصÄÒ»°ãÌØÕ÷£ºÎ޹ܡ¢ÓаС¢Á¿ÉÙ¡¢Ð§¸ß;4¡¢ÌÇÆ¤Öʼ¤ËضԴúл×÷ÓãºÉýÌÇ¡¢½âµ°¡¢ÒÆÖ¬;5¡¢È©¹Ìͪ ...ҽѧöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØ¾Ñé ±¾Õ¾Ð¡±à Ãâ·ÑöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØÍø 2017-01-01ÄÚÃɹÅÒ½¿Æ´óѧ˶ʿÑо¿ÉúöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜ£ºÉúÀíѧ
ÄÚÃɹÅÒ½¿Æ´óѧÑо¿ÉúÉúÀíѧöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜÈçÏ£º ÄÚÃɹÅÒ½¿Æ´óѧ/001»ù´¡Ò½Ñ§ÔºöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØÃû³Æ£º071003ÉúÀíѧ ...öλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜ ±¾Õ¾Ð¡±à Ãâ·ÑöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØÍø 2016-12-30Î÷²Ø´óѧ˶ʿÑо¿ÉúöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜ£ºÉúÀíѧ
ѧ¿Æ¸Å¿öÉúÀíѧÊÇÉúÎïѧµÄÒ»¸ö¶þ¼¶Ñ§¿Æ£¬ËüÊÇÒÔÉúÎï»úÌåµÄÉúÃü»î¶¯ÏÖÏóºÍ»úÌå¸÷¸ö×é³É²¿·ÖµÄ¹¦ÄÜΪÑо¿¶ÔÏóµÄÒ»ÃÅ¿ÆÑ§¡£ÉúÀíѧÊÇÑо¿»î»úÌåµÄÕý³£ÉúÃü»î¶¯¹æÂɵÄÉúÎïѧ·Ö֧ѧ¿Æ¡£»î»úÌå°üÀ¨×î¼òµ¥µÄ΢ÉúÎïµ½×ÔÓµÄÈËÌå¡£öλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØÅàÑøÄ¿±ê±¾öλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØÖ¼ÔÚΪÉç»áÖ÷ÒåÏÖ´ú»¯½¨ÉèÅàÑøµÂ¡¢ÖÇ¡¢ÌåÈ«Ãæ·¢Õ¹£¬ÔÚÉúÀíѧÁìÓòÄÚÕÆÎÕ¼áʵ¿í¹ãµÄ ...öλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜ ±¾Õ¾Ð¡±à Ãâ·ÑöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØÍø 2016-12-30¹óÖÝ´óѧ˶ʿöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜ£ºÉúÀíѧ
±¾Ñ§¿ÆµãÒÔ¶¯Ö²ÎïµÄÉúÀí»úÄܺʹúл»úÖÆÎªÑо¿»ù´¡£¬ÒÑÐγÉÒÔϱȽÏÓÅÊÆÃ÷ÏÔ¼°µØ·½ÌØÉ«ÏÊÃ÷µÄÑо¿ÁìÓò£º1£®Ò©ÓÃÖ²ÎïÉúÀíÉú»¯ÓëÖÖÖʱ£´æ£ºÁ¢×ã¹óÖݷḻµÄÒ©ÓÃÖ²Îï×ÊÔ´£¬Î§ÈƹóÖÝÖÐÒ©²ÄÌØÉ«²úÒµ·¢Õ¹Ä¿±ê£¬ÔÚÒ©ÓÃÖ²ÎïÉúÀíÉú»¯Óë·Ö×ÓÉúÎïѧ¡¢ÕäÏ¡×ÊÔ´¿ì·±ÉúÎï¼¼ÊõÓëÖÖÖʱ£´æ¡¢Ò©²Ä¸ß²úÓÅÖÊÔÔÅàÓëÖÊÁ¿¿ØÖƵȷ½ÃæÍ¹ÏÔÁË×Ô¼ºµÄÌØÉ« ...öλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜ ±¾Õ¾Ð¡±à Ãâ·ÑöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØÍø 2016-12-30×ñÒåҽѧԺ˶ʿÑо¿ÉúöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜ£ºÉúÀíѧ
ÉúÀíѧ˶ʿµã¼ò½é×ñÒåҽѧԺÉúÀíѧöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØÓÚ1955Äê»ñµÃ¹úÎñÔºÊ×Åú»ñ×¼µÄÑо¿ÉúÅàÑøµãÖ®Ò»£¬ÔÖÐÑë´óѧ½ÌÊÚ£¬ÖйúÉúÀíѧ±ÇÖ÷Ö®Ò»£¬²ÌÇ̽ÌÊÚÔçÄêµÄÑо¿Éú£¬ÃÀ¹úÃ÷ÄáËÕ´ï´óѧ²©Ê¿ÎâÏå½ÌÊÚµ£ÈÎÑо¿Éúµ¼Ê¦¡£ÎâÏå½ÌÊÚ·Ö±ðÓÚÉÏÊÀ¼ÍÎåÊ®Äê´úÖÐÆÚºÍÁùÊ®Äê´úÖÐÆÚÕÐÊÕ¹ýÓá°²Çå¡¢Õų¤³Ç¡¢ÂíÎçµÈÑо¿Éú£¬Ñо¿·½ÏòΪѪҺѻ·ÉúÀíѧ¡£µ«ÖÕ ...öλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜ ±¾Õ¾Ð¡±à Ãâ·ÑöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØÍø 2016-12-30À¼ÖÝ´óѧÉúÃü¿ÆÑ§Ñ§ÔºöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜ£ºÉúÀíѧ
ÉúÀíѧÉúÀíѧÊÇÑо¿È˺Ͷ¯Îï»úÌåÉúÃü»î¶¯¹æÂɵÄѧ¿Æ¡£ËüµÄÖ÷ÒªÈÎÎñ¾ÍÊǽÒʾÈ˺Ͷ¯Îï»úÌåµÄ¸÷ÖÖÉúÀí¹¦ÄÜ£¨ÀýÈ磺ºôÎü¡¢Ïû»¯¡¢ÑªÒºÑ»·¡¢¼¡ÈâÔ˶¯¡¢Éñ¾µ÷½ÚµÈ£©·¢ÉúµÄ»úÖÆÌõ¼þÒÔ¼°»úÌåµÄÄÚÍâ»·¾³Öи÷Öֱ仯¶ÔÆäÉúÀí¹¦ÄܵÄÓ°Ïì¡£ÔÚÑо¿ÉúÃüÏÖÏóµÄ»úÖÆÊ±£¬ÐèÒª´Ó¸÷¸ö²»Í¬Ë®Æ½Ìá³öÎÊÌâ½øÐÐÑо¿¡£Ò»ÊǹØÓÚÉúÃüÏÖÏóµÄϸ°ûºÍ·Ö×Ó»ú ...öλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜ ±¾Õ¾Ð¡±à Ãâ·ÑöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØÍø 2016-12-30¼Ñľ˹´óѧ˶ʿÑо¿ÉúöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜ£º²¡ÀíѧÓ벡ÀíÉúÀíѧ
¼Ñľ˹´óѧ²¡ÀíѧÓ벡ÀíÉúÀíѧöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜÈçÏ£ºÒ»¡¢ÅàÑøÄ¿±ê1£®ÕÆÎÕ²¡ÀíѧÓ벡ÀíÉúÀíѧ»ù±¾ÀíÂÛ¡¢»ù±¾¼¼ÄÜ£¬¼°Ê±¸ú×ÙÕÆÎÕ±¾öλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ¼°Ïà¹ØÑ§¿ÆÁìÓòÑо¿¶¯Ì¬ºÍ·¢Õ¹Ç÷ÊÆ¡£¾ßÓжÀÁ¢·ÖÎöºÍ½â¾öÎÊÌâµÄÄÜÁ¦¼°¿ÆÑ§¡¢ÑϽ÷¡¢ÇóʵµÄѧ·ç£¬¾ß±¸¶ÀÁ¢´Óʲ¡ÀíѧÓ벡ÀíÉúÀíѧ¿ÆÑ§Ñо¿µÄÄÜÁ¦£¬ÄܶÀÁ¢³Ðµ£ºÍÍê³ÉרÃŵIJ¡ÀíѧÓ벡ÀíÉúÀíѧ¼¼Êõ ...öλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜ ±¾Õ¾Ð¡±à Ãâ·ÑöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØÍø 2016-12-30ÄþÏÄ´óѧ˶ʿöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜ£ºÉúÀíѧ
ÉúÀíѧ˶ʿѧλµãÒ»¡¢Ñ§Î»µã¼ò½éÉúÀíѧÊÇÉúÎï¿ÆÑ§¼°¶¯Îï¿ÆÑ§öλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØµÄÖØÒªöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ»ù´¡¿Î¡£±¾Ñ§¿ÆÕë¶ÔµØ·½ÓÅÊÆÌØÉ«²úÒµ·¢Õ¹ÐèÒª£¬ÉèÁ¢Á˶¯ÎïÓªÑøÉúÀíѧ¡¢ÉúÖ³ÉúÀíѧ¡¢ÉúÎï»îÐÔÎïÖÊÉúÀíÒ©Àí»îÐÔµÈÈý¸öÑо¿·½Ïò¡£Í¨¹ý¶Ô¶¯ÎïµÄÓªÑøÉúÀíµ÷¿Ø¡¢Éú³¤ÉúÖ³µ÷¿Ø£¬ÎªÌØÉ«¾¼Ã¶¯ÎïµÄ½¡¿µÑøÖ³¡¢ÓÐЧ·±Óý£¬¶¯Îï²úÆ·µÄ¹æÄ£»¯Éú²ú¼°²úÆ·ÖÊÁ¿±£Ö¤Ìá ...öλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜ ±¾Õ¾Ð¡±à Ãâ·ÑöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØÍø 2016-12-30ÄþÏÄÒ½¿Æ´óѧ˶ʿÑо¿ÉúöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜ£ºÉúÀíѧʵÑé¼¼Êõ
¿Î³Ì¼ò½é±¾¿Î³ÌÊÇΪÁÙ´²Ò½Ñ§Ë¶Ê¿Ñо¿ÉúÉèÖõÄÒ»ÃÅÓйØÉúÀíѧʵÑé¼¼ÊõѵÁ·µÄöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ»ù´¡Ñ¡Ð޿Ρ£Ö÷Òª½éÉÜÉúÀíѧʵÑéµÄÀúÊ·ÑØ¸ïºÍж¯Ì¬¡¢Ð³ɹûºÍнøÕ¹£¬Í¨¹ý¶ÔÉúÀíѧµÈÏà¹Ø»úÄÜѧ¿Æ¿ÎÌâÑо¿¾³£Éæ¼°µÄʵÑé¼¼ÊõºÍÊֶΣ¬Èç»ù±¾ÊµÑé¼¼Êõ¶¯ÎïÆø¹Ü²å¹Ü¡¢Öƶ¯¡¢·ÖÀëÉñ¾ºÍѪ¹Ü¡¢Ãè¼Ç¸÷ÏîÉúÃüÖ¸±êÈçÐÄÊÒ¹¦ÄÜ¡¢ECG¡¢EEGµÈ£»µçÉú ...öλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜ ±¾Õ¾Ð¡±à Ãâ·ÑöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØÍø 2016-12-30ÄþÏÄÒ½¿Æ´óѧ˶ʿÑо¿ÉúöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜ£º¿ÚÇ»½âÆÊÉúÀíѧ
¿ÚÇ»½âÆÊÉúÀíѧ¿ÚÇ»¡¢Â¡¢Ãæ¡¢¾±²¿ÖλµÄÕý³£ÐÎ̬½á¹¹¡¢¹¦Äܻ¹æÂɼ°ÆäÁÙ´²Ó¦ÓÃΪÖ÷ÒªÄÚÈݵÄѧ¿Æ¡£Ëü½²ÊöÁË¿ÚÇ»¡¢Â¡¢Ãæ¡¢¾±²¿µÄ²ã´ÎºÍÆ÷¹ÙÐÎ̬£¬½²ÊöÁËÆä½á¹¹Ìص㼰ÅþÁÚ¹ØÏµ£»½²ÊöÁËÑÀ¡¢ÑÀºÏ¡¢ò¢¹Ç¡¢ò¨ò¢¹Ø½ÚºÍ¾×½À¼¡ÖλµÄÐÎ̬¼°ÉúÀí¹¦ÄÜ£»ÊÇ¿ÚǻҽѧÖеÄÒ»ÃÅÖØÒª»ù´¡¿Î³Ì£¬ÊÇÆäËü¿ÚÇ»»ù´¡¿Î³ÌºÍ¿ÚÇ»ÁÙ´²¿Î³ÌµÄǰÆÚ ...öλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜ ±¾Õ¾Ð¡±à Ãâ·ÑöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØÍø 2016-12-30À¥Ã÷Ò½¿Æ´óѧ˶ʿÑо¿ÉúöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜ£º²¡ÀíÓ벡ÀíÉúÀíѧ
ѧ¿Æ¸Å¿ö ²¡ÀíÓ벡ÀíÉúÀíѧ°üÀ¨ÁËҽѧ½ÌÓýµÄÁ½ÃÅÖØÒªµÄÖ÷¸Éѧ¿Æ¡£Èç¹û˵²¡ÀíÉúÀíѧÊÇ´Ó»úÄܺʹúл½Ç¶È½Òʾ¼²²¡·¢Éú·¢Õ¹µÄ¹æÂɺͻúÖÆ£»ÄÇô²¡ÀíѧÔòÊÇ´ÓÐÎ̬ѧ½Ç¶ÈÑо¿¼²²¡²¢ÎªÆäÌṩ×éÖ¯²¡ÀíѧÒÀ¾Ý¡£Á½ÃÅѧ¿ÆÏ໥²¹³ä¡¢»¥Ïà´Ù½ø£¬ÔÚҽѧµÄ·¢Õ¹Óë½ø²½Öз¢»Ó׿«ÆäÖØÒªµÄ×÷Óᣲ¡ÀíÉúÀíѧÔÚÑо¿¸÷ÖÖ²¡Òò¶Ô»úÌåÔì³ÉµÄËðº¦Ê±£¬ ...öλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜ ±¾Õ¾Ð¡±à Ãâ·ÑöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØÍø 2016-12-30ºÓ±±Ò½¿Æ´óѧÑо¿ÉúöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜ£ºÉúÀíѧ
ѧ¿Æ¸Å¿ö ÉúÀíѧÊÇÉúÎïѧµÄÒ»¸ö¶þ¼¶Ñ§¿Æ£¬ËüÊÇÒÔÉúÎï»úÌåµÄÉúÃü»î¶¯ÏÖÏóºÍ»úÌå¸÷¸ö×é³É²¿·ÖµÄ¹¦ÄÜΪÑо¿¶ÔÏóµÄÒ»ÃÅ¿ÆÑ§¡£ÉúÀíѧÊÇÑо¿»î»úÌåµÄÕý³£ÉúÃü»î¶¯¹æÂɵÄÉúÎïѧ·Ö֧ѧ¿Æ¡£»î»úÌå°üÀ¨×î¼òµ¥µÄ΢ÉúÎïµ½×ÔÓµÄÈËÌå¡£öλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØÅàÑøÄ¿±ê ±¾öλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØÖ¼ÔÚΪÉç»áÖ÷ÒåÏÖ´ú»¯½¨ÉèÅàÑøµÂ¡¢ÖÇ¡¢ÌåÈ«Ãæ·¢Õ¹£¬ÔÚÉúÀíѧÁìÓòÄÚÕÆÎÕ¼áʵ¿í ...öλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØöλÔÓéÀֵǼÈë¿ÚÏÂÔØ½éÉÜ ±¾Õ¾Ð¡±à Ãâ·ÑöλÔÓéÀÖ¹Ù·½appÏÂÔØÍø 2016-12-30
